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天热孩子最馋这东西,蒸一蒸,10分钟就上桌,每周至少吃3次

时间:2019-08-12

  11:57:03美食杰官方

  最热的孩子是最尴尬的事情,蒸,蒸,在10分钟内在桌上服务,每周至少吃3次!孩子们是否可以吃得好是母亲们头痛的问题!香椿也很有营养,孩子们可以一个接一个地吃,而且很容易拿到它!糯米饭球柔软,香气可口。它们烹饪简单,营养丰富。它们通常用于儿童。孩子们的食欲是敞开的,他们很长!我的家人特别喜欢吃我制作的糯米饭团。自从我学会了这种做法后,孩子们每隔一天都会大声吃饭。用糯米包裹的米饭可以蒸熟。糯米油像珍珠一样闪耀。它看起来像一个胃口。它咬下来,散发出浓郁的香气。和小编一起学习吧!

糯米饭球

我喜欢沙拉

成分:

半斤猪肉,三个蘑菇,半个胡萝卜,半根,适量盐和少量酱油

烹饪步骤:

糯米提前三小时起泡

猪肚,蘑菇,莲藕和胡萝卜都是健康的,适合老旧的食物成分

3.全部切成最终形状

把它们放在一起。加入适量的盐,取适量的酱油,开始搅拌,然后做出殴打动作。肉很耐嚼。

5.配料准备好后,开始制作肉丸,抓一小块肉,圆形,然后将它们放入一碗浸泡的糯米饭中,滚一圈,立即粉碎红糯米饭团,将它们放入干净的盘子

6.继续粉碎圆形并继续滚动米饭,这整碗肉丸已经准备好了

7.最后,剥掉豌豆,在每个球上放一个,装饰它,增加脸部的价值,哈哈

8.开始在锅上蒸,并在火上蒸15分钟。你可以吃它。

烹饪技巧:

糯米是被糯米去壳的米饭。它可以制成各种小吃,具有丰富的营养价值。它含有蛋白质,磷,铁,脂肪,钙,维生素等。猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,碳水化合物和钙。磷,铁等成分。 2,五花肉是猪腹的肉,肚子这么大,一定要有一些部位的五花肉比较好,例如,腹部前部的五花肉靠近前腿比较好然后是猪屁股尖端附近的五花肉,猪肚再称三层肉,这意味着脂肪和瘦肉分层清晰,肉上没有血,当你触摸它时,你会感觉到一些五花肉就足够了。 3,五华肉体脂肪和瘦肉,所以精益蛋白质和脂肪脂肪酸,胆固醇都包括在内,所以吃猪肚仍然是好的。

你学到了什么?

喜欢食品杰杰的文章请喜欢,注意,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。

最热的孩子是最尴尬的事情,蒸,蒸,在10分钟内在桌上服务,每周至少吃3次!孩子们是否可以吃得好是母亲们头痛的问题!香椿也很有营养,孩子们可以一个接一个地吃,而且很容易拿到它!糯米饭球柔软,香气可口。它们烹饪简单,营养丰富。它们通常用于儿童。孩子们的食欲是敞开的,他们很长!我的家人特别喜欢吃我制作的糯米饭团。自从我学会了这种做法后,孩子们每隔一天都会大声吃饭。用糯米包裹的米饭可以蒸熟。糯米油像珍珠一样闪耀。它看起来像一个胃口。它咬下来,散发出浓郁的香气。和小编一起学习吧!

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半斤猪肉,三个蘑菇,半个胡萝卜,半根,适量盐和少量酱油

烹饪步骤:

糯米提前三小时起泡

猪肚,蘑菇,莲藕和胡萝卜都是健康的,适合老旧的食物成分

3.全部切成最终形状

把它们放在一起。加入适量的盐,取适量的酱油,开始搅拌,然后做出殴打动作。肉很耐嚼。

5.配料准备好后,开始制作肉丸,抓一小块肉,圆形,然后将它们放入一碗浸泡的糯米饭中,滚一圈,立即粉碎红糯米饭团,将它们放入干净的盘子

6.继续粉碎圆形并继续滚动米饭,这整碗肉丸已经准备好了

7.最后,剥掉豌豆,在每个球上放一个,装饰它,增加脸部的价值,哈哈

8.开始在锅上蒸,并在火上蒸15分钟。你可以吃它。

烹饪技巧:

糯米是被糯米去壳的米饭。它可以制成各种小吃,具有丰富的营养价值。它含有蛋白质,磷,铁,脂肪,钙,维生素等。猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,碳水化合物和钙。磷,铁等成分。 2,五花肉是猪腹的肉,肚子这么大,一定要有一些部位的五花肉比较好,例如,腹部前部的五花肉靠近前腿比较好然后是猪屁股尖端附近的五花肉,猪肚再称三层肉,这意味着脂肪和瘦肉分层清晰,肉上没有血,当你触摸它时,你会感觉到一些五花肉就足够了。 3,五华肉体脂肪和瘦肉,所以精益蛋白质和脂肪脂肪酸,胆固醇都包括在内,所以吃猪肚仍然是好的。

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